KATHARINA MIKESCH

– Veränderung erspüren –

Coach für körperbasierte Veränderungsarbeit und Psychosomatik & Körperflüsterin



Veränderung erspüren

Wenn wir lernen uns zuzuhören, uns zu spüren und uns wertfrei zu begegnen…
wenn sich alles zeigen darf und wir annehmen was ist…
können wir jene tiefgreifenden Veränderungen ermöglich, die wir uns wünschen.

Meine Feelosophie…

Wir können ganzheitliche Gesundheit erfahren und ein selbstbestimmtes, authentisches und sinnerfülltes Leben führen, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Und diese Balance lässt sich vor allem ERSPÜREN.

Denn unser Körper spricht mit uns. Durch unsere Intuition, Gefühle, Körpersignale und Symptome drückt er aus, was ist. Er ist quasi unser Übersetzer und macht erfahr- und spürbar, was in unserem System aus Körper, Geist und Seele vorgeht. Wie ein Kompass leitet er uns hin zu dem, was uns guttut, und weg von dem, was uns nicht entspricht. Er zeigt uns Missstände auf und ist gleichzeitig unser Verbündeter und unmittelbarer Feedbackgeber bei der Lösungsfindung. Wenn wir lernen, ihm zuzuhören, ihn zu spüren und wertfrei zu begegnen, wenn sich alles zeigen darf und wir annehmen, was ist, können jene tiefgreifenden Veränderungen möglich werden, die wir uns wünschen.

Letztendlich ist alles mit allem verbunden. Alles greift wie Zahnräder ineinander. Um Veränderungen anzustoßen, kannst du also an jedem beliebigen Rädchen drehen. Darum arbeite ich ganzheitlich, verbinde Körper-, Energie- und mentale Techniken und greife auf einen bunten Methodenstrauß aus meinen zahlreichen Ausbildungen und Selbststudien zurück.

An welchem Rädchen willst du heute drehen?